打造卷闸门第一品牌

资讯中心

有一种“为你好”叫“你吃早饭了吗?
发布时间:2019.10.14 浏览次数:

明天我要早起吃早饭

小笼包、豆浆、豆腐脑、咸鸭蛋

......

第二天一早,我天,十点啦!!!

要不忍会儿吃午饭?

大多数的大学生应该是没有经历过吃早饭的上午吧,更“过分”的是大多数人还没有上午,直接跳到了中午时刻。没错,沸腾君从“大多数的大学生”中看到了自己当年的“小身影”。谁年轻时还没点“惯把午餐当早餐”的经历?

据报道,一项针对全国3069名大学生的调查结果显示,近5成大学生不能坚持每天吃早饭,近半数学生有过暴饮暴食;超4成学生有偏食挑食习惯;近8成学生饭后不运动;超3成学生饮食观念为“想吃什么吃什么”。有的学生为了想吃的东西能跑遍全城,毕竟“吃饱了才有动力减肥”。

图片来自微博

针对这项调查结果,广大网友还是买账的。网友纷纷表示,“太真实了,全都符合”“睡醒就中午了”“我能坚持不吃早饭”。大家伙也有一肚子的原因来为“不吃早饭”这种行为开脱。“我知道不吃早饭不好,但是我真的起不来,只能拥抱午后的太阳了”“你以为我抢得过那些新生吗”“大学要上早自习,上午的专业课8点开始,时间紧,来不及吃”。总而言之,就是“我太难了”

关于不吃早餐的危害,沸腾君有必要再给大家上一课。经过一晚上的消耗,体内储存的糖原已消耗殆尽,如果得不到及时补充会出现血糖过低、头晕的症状。此时大脑兴奋度降低、反应迟钝、注意力不集中,各种能量和营养不足。此外,长期不吃早饭还会增加患胆囊结石的概率。

 

Copyright 2019 广州卷闸门厂 版权所有   粤ICP备10094741号
公司地址:广州市白云区军民路5号E02房
   邮编:510000 网站优化:蜘蛛网络

友情链接:百度 广州卷闸门 广州卷闸门厂 广州电动卷闸门 赶集卷闸门店铺 卷闸门厂博客